1 | 祷告——“把所有忧虑卸给上帝”
圣经说:要把所有忧虑卸给上帝,因为他关心你们。——彼得前书5:7
有什么帮助
我们的心理健康出现问题时,难免会感到孤单无助,因为别人不一定完全理解我们的感受。(箴言14:10)但耶和华能看到一切,他了解我们的忧伤痛苦,也希望我们敞开心扉向他倾诉。(历代志下6:29,30)
我们向耶和华祷告,就会感受到他真的关心我们,就像一位诗人对耶和华说的一样:“你看见我的苦楚,知道我内心深处的痛苦。”(诗篇31:7)知道耶和华很在乎我们,让我们有力量坚持下去。而且,他不只是在乎我们,他还比任何人都理解我们的处境,会用圣经来安慰和鼓励我们。