Představ si následující situaci: Tomovi se dneska nechce jít do školy. A nebude se mu chtít ani zítra. A možná už nikdy. Všechno to začalo před třemi měsíci, kdy o něm jeho spolužáci rozšířili hodně ošklivou pomluvu. Pak mu začali dávat různé přezdívky. Občas někdo z nich Tomovi vyrazí učebnice z ruky a dělá, že to bylo omylem. Nebo do něj zezadu strčí, a když se Tom ohlédne, všichni se tváří jakoby nic. Včera šikanování postoupilo na další úroveň, když dostal na sociální síti výhružnou zprávu.

Kdybys byl na Tomově místě, co bys udělal?

Není to tak beznadějné, jak se zdá! Útočníka můžeš přeprat i bez rvačky. Jak?

•   NEREAGUJ NA TO. Bible říká: „Tupec dá průchod všem svým citům, moudrý se ale drží zpět.“ (Přísloví 29:11, Bible21) Když zůstaneš v klidu, aspoň navenek, agresory to nejspíš přestane bavit.

• NEMSTI SE. Bible říká: „Nikomu neodplácejte zlé zlým.“ (Římanům 12:17) Když se budeš snažit oplácet, všechno jenom zhoršíš.

• PŘEDVÍDEJ. Bible říká, že chytrý člověk „vidí hrozbu a vyhne se jí“. (Přísloví 22:3, Bible21) Když to jenom trochu jde, vyhýbej se lidem, kteří by tě mohli šikanovat, a situacím, které by k tomu mohly vést.

• ŘEKNI NĚCO NEČEKANÉHO. V Bibli se píše: „Odpověď, když je mírná, odvrací vztek.“ (Přísloví 15:1) Můžeš vyzkoušet i humor. Pokud se ti například spolužák posmívá, že jsi tlustý, můžeš prostě říct: „Aha, já myslel, že jsou to svaly!“

• ODEJDI. „Když zůstaneš v klidu a odejdeš, ukážeš, že jednáš dospěle a jsi silnější než ten, kdo ti otravuje život,“ říká 19letá Nora. „Dáš tím najevo, že se umíš ovládat, což se o tvém spolužákovi říct nedá.“ (2. Timoteovi 2:24)

• POSILUJ SVOJE SEBEVĚDOMÍ. Agresoři často poznají, že si někdo nevěří a nejspíš se nebude bránit. Hodně jich ale zařadí zpátečku, když uvidí, že se jimi nenecháš ovládat.

• NĚKOMU SE SVĚŘ. Jedna bývalá učitelka upozorňuje: „Pokud jsi terčem šikany, určitě o tom někomu řekni. Je to správné a navíc tím můžeš ochránit i někoho jiného.“