„Geðraskanir hjá ungu fólki er neyðarástand – og samfélagsmiðlar eiga stóran þátt í því.“ – Dr. Vivek Murthy landlæknir Bandaríkjanna, New York Times, 17. júní 2024.

 Hvernig geta foreldrar verndað börnin sín fyrir hættunni sem stafar af samfélagsmiðlum? Biblían gefur góð ráð.

 Skoðaðu eftirfarandi meginreglur Biblíunnar.

 „Skynsamur maður íhugar hvert skref.“ – Orðskviðirnir 14:15.

 Hafðu hætturnar í huga og láttu ekki þrýsta á þig að leyfa barninu að nota samfélagsmiðla. Fullvissaðu þig um að barnið þitt hafi nægan þroska til að halda sig við ákveðinn tímaramma, halda heilbrigðri vináttu við aðra og forðast óviðeigandi efni áður en þú leyfir því að nota samfélagsmiðla.

•   Lestu greinarnar „Should My Child Use Social Media?“ og „Teaching Your Teenager Social Media Safety“ til að fræðast meira um þetta efni.

 „Notið tímann sem best.“ – Efesusbréfið 5:16.

 Settu reglur um notkun samfélagsmiðlanna, ef þú leyfir barninu þínu að nota þá, og útskýrðu hvernig reglurnar eru því til verndar. Vertu vakandi fyrir breytingum á hegðun barnsins sem gætu verið merki um að þú þurfir að takmarka aðgang þess að samfélagsmiðlum.

•   Notaðu töfluteikninguna Skynsemi á samskiptasíðum til að hjálpa barninu að skilja hvers vegna þarf að setja takmörk.

 Biblían segir að núna séu „hættulegir og erfiðir tímar“. (2. Tímóteusarbréf 3:1–5) En hún gefur líka sígild ráð sem geta hjálpað okkur í gegnum erfiðleikana. Í þessari grein um geðheilbrigði unglinga er listi yfir meira en 20 biblíutengd ráð fyrir foreldra og börn.