Secondo uno studio condotto a Vancouver, in Canada, è possibile ridurre il livello di stress se ci si limita a controllare le e-mail tre volte al giorno invece di farlo tutte le volte che si può. Kostadin Kushlev, che era a capo dello studio, spiega: “Per le persone è difficile resistere alla tentazione di controllare le e-mail, anche se resistere a questa tentazione riduce lo stress”.

SPUNTO DI RIFLESSIONE: Dato che viviamo in “tempi difficili”, non dovremmo fare tutto il possibile per ridurre lo stress? (2 Timoteo 3:1).

Secondo la fondazione Wildlife Conservation Society, in Belize e in altre zone dei Caraibi “ci sono casi documentati di segni di ripresa nelle comunità di conchiglie, di aragoste e di pesci nelle aree marine protette. All’interno di aree marine protette la ripresa delle specie sfruttate potrebbe richiedere solamente da uno a sei anni, ma per una ripresa completa [...] potrebbero volerci decenni”. Janet Gibson, responsabile del progetto in Belize della suddetta fondazione, spiega: “È evidente che le aree marine protette possono aiutare a ristabilire l’industria della pesca e la biodiversità del paese”.

SPUNTO DI RIFLESSIONE: Non pensate che dietro alla capacità di recupero evidente in natura ci sia un saggio Creatore? (Salmo 104:24, 25).

Secondo l’agenzia di stampa Agência Brasil, in Brasile gli episodi di violenza sono in aumento. Nel 2012 ci sono stati più di 56.000 omicidi, il dato annuale più alto mai registrato dal Ministero della Salute. Luís Sapori, esperto in pubblica sicurezza, è convinto che questo aumento rispecchia il crollo dei valori morali. Ha affermato che, quando le persone non rispettano più le leggi della società civilizzata, “iniziano a usare la violenza per far prevalere i propri interessi”.

LO SAPEVATE? La Bibbia aveva predetto un tempo in cui l’amore si sarebbe raffreddato e sarebbe aumentata l’illegalità (Matteo 24:3, 12).