Kaip apsisaugoti nuo seksualinės prievartos?
32 SKYRIUS
Kaip apsisaugoti nuo seksualinės prievartos?
Kasmet milijonai žmonių yra išprievartaujami arba patiria kitokią seksualinę prievartą. Statistika rodo, kad dažniausiai nukenčia jauni. Pavyzdžiui, Jungtinėse Valstijose maždaug pusė visų išprievartavimo aukų yra jaunesni nei 18 metų. Į tai atsižvelgiant, tau labai svarbu apsvarstyti ir tokią temą.
„Jis griebė mane ir parbloškė man dar nė nespėjus susigaudyti, kas vyksta. Iš paskutiniųjų stengiausi iš jo ištrūkti. Išsitraukiau dujų balionėlį, bet tas išmušė jį iš rankos. Mėginau šaukti, bet gavosi tik švokštimas. Visaip stengiausi jį nustumti, spardžiausi, daužiau kumščiais, draskiau nagais. Ir tada pajutau į mane smingantį peilį. Jėgos iškart apleido“ (Anetė)
ŠIAIS laikais prievartautojų apstu, ir taikosi jie dažniausiai į jaunus žmones. Kai kuriuos, kaip Anetę, užpuola nepažįstamas asmuo. Kiti nukenčia nuo gyvenančių kaimynystėje. Taip buvo su Natali — ją, dešimtmetę, išniekino netoli jos namų gyvenantis devyniolikmetis. „Aš taip bijojau ir gėdijausi, kad iš pradžių niekam nė nesakiau“, — prisimena ji.
Nemažai nepilnamečių nukenčia netgi nuo savo namiškių. „Nuo 5 iki 12 metų mane seksualiai išnaudojo
tėvas, — pasakoja moteris, vardu Karmen. — Tik sulaukusi 20-ies išdrįsau išsakyti jam savo priekaištus. Jis pasakė, kad gailisi, bet po kelių mėnesių išvarė mane iš namų.“Išties, labai neramu, kad daug kas seksualinę prievartą patiria iš šeimos nario, draugo ar kaimynystėje gyvenančio žmogaus. * Žinoma, žiaurus elgesys su vaikais — ne naujiena. Baisių dalykų būdavo ir Biblijos rašymo laikais (Joelio 4:3 [3:3, Brb]; Mato 2:16). Mes gyvename „sunkiais laikais“. Daug kam stinga „prigimtinės meilės“, taigi nieko keisto, kad tiek daug mergaičių (ir netgi berniukų) yra seksualiai išnaudojamos (2 Timotiejui 3:1-3). Garantuoti visiško saugumo negali niekas, bet yra priemonių, kurių imdamasi galėsi jaustis kur kas saugiau. Štai keletas patarimų.
Būk atsargi. Eidama gatve stebėk, kas dedasi aplinkui. Kai kuriuose kvartaluose pavojingiau nei kitur, ypač naktį. Jei tik įmanoma, stenkis ten nesilankyti ar bent jau neik viena (Patarlių 27:12).
Nesudaryk klaidingo įspūdžio. Neflirtuok ir nesirenk provokuojamai. Kai kurie dėl to galėtų klaidingai pamanyti, kad pati ieškai nuotykių ar bent nebūtum prieš, jei kas pasisiūlytų (1 Timotiejui 2:9, 10).
Nustatykite ribas. Jei su kuo nors susitikinėji, drauge aptarkite, koks elgesys tinkamas, o koks ne (Patarlių 13:10). * O ir nusistačiusi ribas venk sudaryti kompromituojančias situacijas.
Nebijok paprieštarauti. Nereikia varžytis tvirtai pasakyti: „Liaukis!“ arba: „Patrauk rankas!“ Netylėk iš *
baimės, kad gali vaikiną prarasti. Jeigu jis tave paliks dėl to, kad jam pasipriešinai, vadinasi, nėra tavęs vertas! Tau reikia tikro vyro — tokio, kuris gerbs tave ir tavo principus.Atsargiai naudokis internetu. Niekada neplatink savo asmeninės informacijos ar nuotraukų, iš kurių būtų įmanoma nustatyti, kur gyveni. * Jei gauni nepadoraus turinio žinutę, geriausia į ją išvis neatsakyti. Tylos siena — geriausia gynyba nuo internetinių gašlūnų.
Išvardytos priemonės padės sumažinti riziką būti užpultai (Patarlių 22:3). Bet iš tikrųjų aplinkybės ne visada bus tau palankios. Pavyzdžiui, tave ne visada kas nors lydės ir ne visada galėsi išvengti pavojingų vietų. Gali būti, kad tokioje vietoje gyveni.
Galbūt iš savo karčios patirties žinai: kad ir kaip saugotumeisi, išvengti nelaimės ne visuomet pavyksta. Gal tave, panašiai kaip pradžioje minėtą Anetę, užpuolikas užklupo netikėtai. Arba, panašiai kaip Karmen, tave gal išnaudojo vaikystėje, kai dar nepajėgei pasipriešinti arba net ne visai supratai, kas dedasi. Kaip grumtis su kaltės jausmu, dažnai kamuojančiu seksualinės prievartos aukas?
Kaip nuvyti kaltės jausmą
Anetė vis dar kaltina save dėl to, kas jai nutiko. „Esu pati sau didžiausia priešė, — sako ji. — Vis iš naujo pergalvoju, kas įvyko tą vakarą. Man atrodo, kad turėjau
smarkiau jam priešintis. Tiesa, kai man dūrė peiliu, iš baimės sustingau. Nieko nebegalėjau padaryti, bet manau, kad vis tiek turėjau ką nors daryti.“Natali irgi vis graužiasi. „Nereikėjo man būti tokiai patikliai, — sako ji. — Tėvai buvo nustatę taisyklę, kad mudvi su seseria žaisdamos lauke viena nuo kitos neatsiskirtume, bet aš nepaklausiau. Tad man atrodo, kad pati daviau tam kaimynui progą mane nuskriausti. Visa tai paveikė ir mano šeimą — jaučiuosi atsakinga už jiems sukeltą skausmą. Tas mane kankina labiausiai.“
Jeigu jautiesi panašiai kaip Anetė ar Natali, ką galėtum daryti? Pirmiausia gerai įsisąmonink: jei tave išprievartavo, tu esi nusikaltimo auka — ne bendrininkė. Kai kurie žmonės mėgina pateisinti nusikaltėlius, sakydami, kad „vyrai yra vyrai“ ir kad „jos pačios prisiprašo“. Bet niekas neturi teisės naudoti prieš kitą seksualinės prievartos. Jeigu tapai tokio bjauraus nusikaltimo auka, tai ne tavo kaltė!
Žinoma, perskaityti žodžius „tai ne tavo kaltė“ nesunku, bet jais patikėti — visai kas kita. Kai kurios slepia savo paslaptį giliai viduje ir kamuojasi dėl kaltės ir kitų neigiamų jausmų. Tačiau tylėdama padėsi sau ar nusikaltėliui? Taip, tau būtų daug geriau tylą nutraukti.
Pasipasakok
Biblijoje rašoma, kad teisus žmogus Jobas skaudžių išgyvenimų kamuojamas ištarė: „Skųsiuos atvirai, kalbėsiu Jobo 10:1, Brb). Tau būtų naudinga padaryti tą patį. Pasikalbėjus su patikimu žmogumi, bus lengviau susitaikyti su tuo, kas įvyko, ir tada pajausi palengvėjimą.
iš sielos kartėlio“ (Jeigu esi krikščionė, svarbu, kad apie savo nelaimę pasikalbėtum su kuriuo nors iš bendruomenės vyresniųjų. Rūpestingų ganytojų paguodos žodžiai tave patikins, kad nuodėmingas prievartautojo poelgis nesuteršė tavęs. Taip buvo ir Anetei. Ji prisimena: „Išsipasakojau artimai draugei, ir ji paragino mane pasikalbėti su dviem mano bendruomenės vyresniaisiais. Džiaugiuosi, kad jos
paklausiau. Jie kelis kartus su manimi susėdo ir pasakė būtent tai, ką man buvo svarbu išgirsti, — kad viskas atsitiko ne dėl mano kaltės. Jokios mano kaltės ten nebuvo.“Jei kalbėsi apie patirtą skriaudą, jei išliesi savo jausmus, pyktis ir apmaudas nebeveiks tavęs taip stipriai (Psalmyno 37:8). Tau palengvės — galbūt pirmąsyk po kelerių metų. Kai Natali pasipasakojo tėvams, jai irgi palengvėjo. „Jie mane palaikė, — sako Natali. — Ragino, kad kalbėčiau apie tai, ir todėl man nebebuvo taip liūdna ir pikta.“ Paguodos ji rado ir maldoje: „Man padėjo, kad kalbėjausi su Dievu. Ypač tais tarpsniais, kai nesiryždavau atsiverti jokiam žmogui. Melsdamasi galiu kalbėti laisvai. Jaučiu tikrų tikriausią ramybę.“ *
Tu irgi patirsi, kad yra „laikas gydyti“ (Mokytojo 3:3). Pasitikėk atjaučiais draugais, kurie, kaip ir vyresnieji, gali būti „pastoge nuo vėjo, prieglobsčiu nuo audros“ (Izaijo 32:2). Rūpinkis savo fizine ir emocine sveikata. Pakankamai ilsėkis. Ir svarbiausia, pasitikėk Jehova, visokios paguodos Dievu — jis greitai įkurs naują pasaulį, kuriame „nedorėliai bus pakirsti, o tie, kurie laukia Viešpaties, paveldės žemę“ (Psalmyno 37:9).
[Išnašos]
^ pstr. 7 Būna, kad, panaudodamas jėgą ar kvaišalus, merginą išprievartauja vaikinas, su kuriuo ji draugauja.
^ pstr. 10 Daugiau informacijos rasi 2 tomo 4 skyriuje.
^ pstr. 11 Žinoma, tas pats pasakytina ir apie merginą, kuri spaudžia vaikiną pasimylėti.
^ pstr. 12 Daugiau informacijos rasi 2 tomo 11 skyriuje.
^ pstr. 23 Kartais seksualinės prievartos aukas apima sunki depresija. Tokiais atvejais būtų išmintinga pasikonsultuoti su gydytoju. Daugiau apie tai, kaip kovoti su slogiais jausmais, skaityk 13 ir 14 šios knygos skyriuose.
BIBLIJOS EILUTĖ
„Paskutinėmis dienomis užeis sunkūs laikai, nes žmonės bus savimylos, [...] neturintys prigimtinės meilės, [...] nesusivaldantys, nesutramdomi, nemylintys to, kas gera“ (2 Timotiejui 3:1-3)
PATARIMAS
Jeigu esi patyrusi seksualinę prievartą, pasidaryk paguodžiančių Biblijos eilučių sąrašą. Įtrauk į jį, pavyzdžiui, Psalmyno 37:28; 46:2 [46:1, Brb]; 118:5-9, Patarlių 17:17 (Brb), Filipiečiams 4:6, 7.
AR ŽINOJAI... ?
Jungtinėse Valstijose daugiau nei 90 procentų seksualinę prievartą patyrusių nepilnamečių savo užpuoliką pažinojo.
VEIKSMŲ PLANAS
Jeigu ims slėgti kaltė dėl to, kas atsitiko, aš... ․․․․․
Savo tėvų šita tema norėčiau paklausti... ․․․․․
KAIP TAU ATRODO?
● Kodėl geriau neslėpti, kad patyrei seksualinę prievartą?
● Kas tau ir kitiems gali nutikti, jeigu tylėsi?
[Anotacija 232 puslapyje]
„Pasakyti apie patirtą prievartą labai sunku, bet tai — geriausias sprendimas. Prašnekusi apie tai pradedi vaduotis iš liūdesio bei pykčio ir palaipsniui atgauni jėgas“ (Natali)
[Rėmelis 230 puslapyje]
„Jei mane mylėtum...“
Yra išnaudotojų, kurie nenaudoja prieš merginas jėgos, bet gudriai sužaidžia jų jausmais. Kaip jie tai daro? Pavyzdžiui, sako: „Dabar juk mylisi visi“, „Niekas nesužinos“ arba, kaip rašyta 24 skyriuje: „Jei mane mylėtum, tai sutiktum“. Nesileisk apmulkinama vaikino, kuris mėgina tave įtikinti, kad meilė ir seksas — vienas ir tas pats. Kiekvienam, kuris šitaip sako, terūpi patenkinti savo geidulius. Toks žmogus negalvoja apie tave, apie tavo gerovę. O tikras vyras žiūrės to, kas geriau tau, ir turės valios laikytis Dievo nustatytų moralės normų (1 Korintiečiams 10:24). Tikras vyras nelaikys merginos lytinio pasitenkinimo objektu. Jis žiūrės į jaunas moteris „kaip [į] seseris, laikydamasis visiško skaistumo“ (1 Timotiejui 5:1, 2).
[Iliustracija 233 puslapyje]
Po patirtos prievartos slegianti emocinė našta gali būti per sunki tau vienai. Kodėl gi apie tai su kuo nors nepasišnekėjus?