Bai na kontenido

Bai na kontenido

SIÑA KON PA TRATA KU STRÈS

Kiko Ta Kousa Strès?

Kiko Ta Kousa Strès?

Segun Mayo Clinic, un klínika hopi konosí na Merka: “Mayoria di adulto ta bisa ku nan ta eksperensiá mas i mas strès. Bida moderno ta yen di kambio i insiguridat.” Ban wak kiko ta algun situashon ku ta kousa strès:

  • divorsio

  • morto di un ser kerí

  • malesa grave

  • aksidente serio

  • krímen

  • un bida muchu drùk

  • desaster kousá pa hende òf naturalesa

  • preshon na skol òf trabou

  • preokupashon tokante trabou i plaka