SIÑA KON PA TRATA KU STRÈS
Kiko Ta Kousa Strès?
Segun Mayo Clinic, un klínika hopi konosí na Merka: “Mayoria di adulto ta bisa ku nan ta eksperensiá mas i mas strès. Bida moderno ta yen di kambio i insiguridat.” Ban wak kiko ta algun situashon ku ta kousa strès:
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divorsio
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morto di un ser kerí
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malesa grave
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aksidente serio
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krímen
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un bida muchu drùk
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desaster kousá pa hende òf naturalesa
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preshon na skol òf trabou
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preokupashon tokante trabou i plaka