O suicídio tem sido descrito como “uma solução permanente para um problema temporário”. Uma circunstância aflitiva pode mudar para melhor de uma hora para outra, mesmo que ela pareça estar fora de seu controle. — Veja o quadro  “As circunstâncias deles mudaram”.

Mesmo se isso não acontecer, é melhor enfrentar seus problemas um dia de cada vez. Jesus aconselhou: “Nunca estejais ansiosos quanto ao dia seguinte, pois o dia seguinte terá as suas próprias ansiedades. Basta a cada dia o seu próprio mal.” — Mateus 6:34.

Mas e se não houver nenhuma chance de a situação mudar? Por exemplo, talvez você esteja sofrendo por causa de uma doença crônica, de um casamento rompido ou da morte de uma pessoa querida.

Até mesmo nesses casos, existe algo que você pode mudar: sua maneira de encarar a situação. Aceitar o que você não pode mudar vai ajudá-lo a ter um ponto de vista mais positivo sobre a vida. (Provérbios 15:15) Também pode ajudá-lo a encontrar meios de lidar com a situação, em vez de recorrer ao suicídio como saída. Dessa forma, você estará assumindo certo controle sobre uma situação que parece ser impossível de controlar. — Jó 2:10.

LEMBRE-SE: Você não consegue subir uma montanha num único passo, mas talvez você consiga encarar o desafio dando um passo de cada vez. O mesmo se dá com a maioria dos problemas que você enfrenta, mesmo aqueles que parecem ser tão grandes como uma montanha.

O QUE VOCÊ PODE FAZER HOJE: Converse com alguém — talvez um amigo ou parente — sobre o que você está passando. Essa pessoa pode ajudar você a encarar a situação de forma mais equilibrada. — Provérbios 11:14.