พระ​ยะโฮวา​พระเจ้า​เชิญ​เรา​ให้​ระบาย​เรื่อง​ที่​หนัก​ใจ​ให้​พระองค์​ฟัง (สดุดี 55:22) ไม่​ว่า​เรื่อง​นั้น​จะ​เล็ก​หรือ​ใหญ่​แค่​ไหน ถ้า​เรื่อง​นั้น​สำคัญ​กับ​เรา​มัน​ก็​สำคัญ​กับ​พระ​ยะโฮวา​เหมือน​กัน การ​อธิษฐาน​ถึง​พระ​ยะโฮวา​จะ​ทำ​ให้​เรา​รู้สึก​สงบ​ใจ​ด้วย—ฟีลิปปี 4:6, 7

เมื่อ​เรา​มี​ปัญหา​สุขภาพ​จิต เรา​อาจ​รู้สึก​โดด​เดี่ยว​เหมือน​อยู่​ตัว​คน​เดียว รู้สึก​ว่า​ไม่​มี​ใคร​เข้าใจ​ว่า​เรา​กำลัง​เจอ​อะไร​อยู่ (สุภาษิต 14:10) แต่​ถ้า​เรา​อธิษฐาน​บอก​พระเจ้า​ว่า​เรา​รู้สึก​ยังไง พระองค์​ก็​จะ​ฟัง​เรา​ด้วย​ความ​เห็น​อก​เห็น​ใจ พระ​ยะโฮวา​เห็น​เรา พระองค์​รู้​ว่า​เรา​กำลัง​เจ็บ​ปวด​และ​ทุกข์​ใจ​กับ​เรื่อง​อะไร พระองค์​อยาก​ให้​เรา​อธิษฐาน​บอก​พระองค์​ทุก​เรื่อง​ที่​เรา​กังวล—2 พงศาวดาร 6:29, 30

ยิ่ง​เรา​อธิษฐาน​ระบาย​ความ​ใน​ใจ​กับ​พระ​ยะโฮวา เรา​ก็​จะ​ยิ่ง​มั่น​ใจ​ว่า​พระองค์​สนใจ​และ​เป็น​ห่วง​เรา​จริง​ ๆ เรา​จะ​รู้สึก​เหมือน​กับ​ผู้​เขียน​เพลง​สดุดี​ที่​อธิษฐาน​ว่า “พระองค์​เห็น​ความ​ทุกข์​ลำบาก​ของ​ผม​แล้ว พระองค์​รู้​ว่า​ผม​ทุกข์​ใจ​มาก” (สดุดี 31:7) แค่​รู้​ว่า​พระ​ยะโฮวา​เห็น​และ​เป็น​ห่วง​ก็​ทำ​ให้​เรา​มี​แรง​และ​มี​กำลังใจ​สู้​กับ​ปัญหา​ที่​เจอ​อยู่ พระองค์​ไม่​ใช่​แค่​เห็น​แต่​พระองค์​ยัง​เข้าใจ​เรา​มาก​กว่า​ใคร​ ๆ ​ด้วย พระองค์​จะ​ปลอบ​เรา​และ​ให้​กำลังใจ​เรา​โดย​ทาง​คัมภีร์​ไบเบิล