ข้ามไปยังเนื้อหา

ข้ามไปยังสารบัญ

บันทึกของฉัน—อารมณ์ความรู้สึก

บันทึกของฉัน—อารมณ์ความรู้สึก

ตอน 7

บันทึก​ของ​ฉัน—อารมณ์​ความ​รู้สึก

คุณ​คิด​ว่า​ความ​รู้สึก​ไหน​รับมือ​ยาก​ที่​สุด และ​นั่น​มี​ผล​ต่อ​คุณ​อย่าง​ไร?

․․․․․

ความ​รู้​ใน​สี่​บท​นี้​ช่วย​คุณ​ให้​รับมือ​กับ​ความ​รู้สึก​นั้น​อย่าง​ไร?

․․․․․