效法那應許賜人永生的上帝
你們既然是蒙愛的兒女，就要效法上帝。——以弗所書5:1
1．怎樣做有助於我們效法耶和華？
耶和華創造人類時，賜給人能力去明白別人的感受。即使我們從未有過他們的經歷，也可以感同身受。（請讀以弗所書5:1,2）明白別人的感受，對於效法上帝有什麼幫助呢？為什麼要留意自己所思念的事呢？
2．上帝的子民受苦時，耶和華有什麼感覺？
2 耶和華應許人他要更新一切，將來所有苦難都會過去。受膏基督徒期待到天上去，「另外的綿羊」也熱切盼望在地上樂園裡永遠享受生命。（約翰福音10:16；17:3；哥林多前書15:53）可是，今天我們正生活在苦難重重的世界裡，耶和華能明白我們的感受嗎？在以往，耶和華的子民在埃及飽受痛苦，耶和華感同身受。聖經說，以色列人受苦受難，「他也感到憂傷」。（以賽亞書63:9）很多年後，上帝吩咐他的子民重建聖殿，他們卻對敵人惶恐不安，耶和華明白他們的感受。他安慰他們說：「觸摸你們的，就是觸摸我的眼珠兒。」（撒迦利亞書2:8）耶和華愛護他的僕人，就如母親憐愛親生的嬰兒一樣。耶和華不但了解他們，也想幫助他們。（以賽亞書49:15）如果我們設身處地想想別人的感受，就能效法耶和華，關心愛護別人。（詩篇103:13,14）
耶穌關心人
3．耶穌怎樣看待受苦的人？
3 耶穌知道人受苦，明白他們的感受。即使他從未有過他們的經歷，也能感同身受。他知道很多人壓力重重。他在地上的日子，不少宗教領袖欺騙人民，要他們遵守很多不是來自上帝的規條。人民都十分害怕這些宗教領袖。（馬太福音23:4；馬可福音7:1-5；約翰福音7:13）可是，耶穌從不怕他們，也沒有相信他們的謊話。耶穌明白人民的感受。看到他們飽受苦待，內心十分痛苦。他知道，他們需要安慰，卻沒有人能幫助他們，就「好像綿羊沒有牧人一樣」。（馬太福音9:36）耶穌效法天父，關心別人，對人「有慈悲有恩典」。（詩篇103:8）
4．耶穌明白人民的感受，於是怎樣做？
4 耶穌深愛世人，就像天父一樣，看見人受苦時，很樂意伸出援手。有一次，耶穌和使徒整天傳道，走了很多路。他們都感到很疲倦，要找個安靜的地方歇一歇。可是，耶穌知道群眾正等待他，明白到他們確實需要教導。於是，他不怕辛勞，「教導他們許多事」。（馬可福音6:30,31,34）
效法上帝，關心別人
5,6．如果我們想效法上帝關心別人，就要怎樣做？請舉例。（見第24頁圖片）
5 如果我們想效法上帝關心別人，就要怎樣做？請想想以下例子：艾倫是個年輕的弟兄，很想關心一個年老的弟兄。由於年紀大，這個弟兄走路時要人扶持，看東西也模糊不清。艾倫記得耶穌曾說：「你們希望人怎樣待你們，你們也要怎樣待人。」（路加福音6:31）艾倫心想：「我希望人怎樣待我呢？我希望有人可以跟我去打球。」可是，這個弟兄已經年老，跑不動，根本不希望打球。所以，艾倫應該設身處地想：「假如我是這個年老的弟兄，我希望人怎樣待我呢？」
6 艾倫想像自己是個年老弟兄，想想自己會有怎樣的感受。他也撥出時間跟這個年長弟兄相處，留心聽他說話。他看出這個年老的弟兄視力不好，閱讀聖經很困難，而且挨家逐戶傳道時走路也很吃力。現在，艾倫知道該怎樣做了。他很樂意 盡己所能幫助這個弟兄。如果我們明白別人的感受，關心他們，就能效法耶和華。（哥林多前書12:26）
效法上帝關心別人（見第7段）
7．怎樣做才能明白弟兄姊妹的苦況？
7 要明白別人的痛苦，有時並不容易。假如我們從未有過對方的經歷，就更難想像他們的感受。不少弟兄姊妹由於患病、受傷或年老體弱，常常受疼痛折磨。有些則由於抑鬱、焦慮或曾受虐待，內心痛苦不堪。還有些弟兄姊妹要獨力撫養兒女，或家裡只有自己事奉耶和華。各人有各人的困難，我們不一定都經歷過。我們很想關心他們，伸出援手。可以怎樣做呢？每個人的需要都不一樣，我們要是留心聽他們說話，盡力明白對方的感受，就能知道該怎樣幫助他們。我們可以讓他們知道，耶和華對他們的苦況有什麼感受，也可以為他們做些事。如果我們這樣做，就是效法耶和華。（請讀羅馬書12:15；彼得前書3:8）
效法上帝，仁慈待人
8．耶穌怎樣仁慈對待人？
8 耶和華仁慈對待所有人。（路加福音6:35）耶穌十全十美反映上帝的特質。耶穌在地上時仁慈地對待不完美的人。為什麼他能待人這麼仁慈呢？耶穌會先想想，別人對他說的話或做的事有什麼感受。有一次，一個曾做過不少壞事的女人去見耶穌。她非常難過還哭了起來，甚至眼淚滴濕了耶穌的腳。耶穌知道，這個女人為自己做過的錯事感到後悔，並且已改過自新。如果在這個情況下，耶穌還要趁機教訓她，就等於在她傷口上撒鹽了。耶穌沒有這樣做，還稱讚她，也表明願意寬恕她。當時，有一些法利賽派的人在場，不同意耶穌的做法，耶穌卻仁慈地教導他們。（路加福音7:36-48）
9．怎樣做就是效法耶和華仁慈地對待人？請舉例。
9 我們想效法耶和華仁慈地對待人，可以怎樣呢？說話和做事之前，要想想後果。這樣才能保持溫和，不傷害別人的感情。保羅勸基督徒說：「不必爭辯，倒要對所有人和氣」。（提摩太後書2:24）想想以下情況，我們可以怎樣仁慈地對待別人：在工作的地方，上司的安排很不妥善，你會有什麼反應？有一個弟兄已經好幾個月沒來參加聚會。你看見他來聚會時，會對他說什麼呢？傳道時，有人對你說他很忙，沒空跟你說話。你會怎樣仁慈地回應他呢？假如你的妻子問：「為什麼你沒問我的意見就自己做決定呢？」你會仁慈地回答她嗎？我們都該想想別人會有什麼感受，我們說的話會怎樣影響對方。這樣做就是效法耶和華，仁慈地對待別人。（請讀箴言15:28）
聽從勸告，明智行事
10,11．我們可以怎樣做個智慧人呢？請舉例。
10 耶和華上帝智慧非凡，能隨意預知未來。我們無法預知未來，卻能夠做個智慧人。怎麼做呢？在做決定前，我們可以想想這個決定會對自己或別人有什麼影響。古代以色列人看來沒有認真想過，不服從上帝會有什麼後果。他們不重視自己與上帝的關係，也不感激上帝為他們所做過的事。摩西看到以色列人的弱點，知道他們遲早會做出上帝眼中的惡事。他說：「以色列人是沒有智謀的國族，他們當中毫無悟性。但願他們有智慧可以思考，想想他們最終有怎樣的結局。」我們千萬不要步以色列人的後塵。（申命記31:29,30；32:28,29）
11 如果你正在談戀愛，就該知道，戀愛中的男女要控制自己的感情和慾望是不容易的。千萬不要做任何事破壞你與耶和華的寶貴關係。要做個智慧人，避開一切會使你受引誘的情況。聖經說：「精明的人見禍就躲藏，缺乏經驗的人上前就遭殃。」（箴言22:3）
管束自己的思想
12．為什麼我們所想的事會傷害我們？
12 明智的人會管束自己的思想。我們所思念的事可能有益，也可能有害，就如火可以使生活便利，也可以造成傷害。如果我們小心使用，火可以用來做飯。要是使用不當，就可能造成火災，甚至奪去我們的生命。同樣地，我們經常沉思耶和華的誡命，就會得益不淺。如果我們常常想像情慾的事，幻想自己有不規矩的行為，最後就可能真的會做出越軌的事來。要是這樣，就可能會完全破壞我們跟耶和華的友誼。（請讀雅各書1:14,15）
13．夏娃幻想自己會過怎樣的生活？
13 我們要以夏娃的事例作為鑑戒。耶和華曾吩咐亞當和夏娃不可以吃「辨識善惡樹」的果子。（創世記2:16,17）撒但卻對夏娃說：「上帝知道你們吃了，那一天你們的心眼就必打開，你們必像上帝一樣，能辨識善惡。」夏娃幻想，自己能像上帝一樣，有權定下善惡標準，生活會多麼快樂啊！她沒有抗拒這個念頭，而且「見那棵樹的果子好作食物，十分好看，實在賞心悅目」。接著發生什麼事呢？她「就摘下果子來吃了。後來她跟丈夫在一起的時候就給了丈夫，她丈夫也吃了」。（創世記3:1-6）結果，罪就「進了世間，死又通過罪而來」。（羅馬書5:12）夏娃實在不該一直想著錯事啊！
14．關於性不道德，聖經提出什麼警告？
14 聖經清楚地警告我們，不要以性不道德的思想來自娛。耶穌說：「凡注視婦女而動淫念的，心裡已經跟她通姦了。」（馬太福音5:28）保羅也曾警告說：「不要預謀滿足肉體的慾望。」（羅馬書13:14）
15．我們應該專注於怎樣的財寶？為什麼？
15 聖經也說，我們應該一心一意地做上帝喜悅的事，而不是想著發財致富。富有的人以為有錢就無憂無慮，其實金錢的保障是有限的。（箴言18:11）耶穌說過，一個愚昧的人，會為自己積存許多財寶，而不是將上帝放在生活的首位。他其實「在上帝眼中卻不富足」。（路加福音12:16-21）當我們「在天上積存財寶」並且做上帝所喜悅的事，我們不但令上帝高興，我們也會感到開心。（馬太福音6:20；箴言27:11）沒有任何事能比得上我們和耶和華的寶貴關係。
不要憂慮
16．感到憂慮時，怎樣做可以減輕憂慮？
16 如果我們想在這個世界發財致富，就可能會面對很多憂慮了。（馬太福音6:19）耶穌指出，人為錢財愁煩，就很難先追求王國。（馬太福音13:18,19,22）有些人很容易憂慮，不是擔心這個，就是擔心那個。如果我們經常憂慮不安，不但健康會出問題，對耶和華的信心也可能會動搖。要信賴耶和華，相信他必定會扶持我們。聖經說：「人心擔憂，鬱鬱不樂；聽見良言，心裡歡喜。」（箴言12:25）感到憂慮時，我們可以跟父母、配偶、好朋友或熟識的基督徒同工談談。他們可以鼓勵我們信賴耶和華，幫助我們減輕憂慮。
17．耶和華怎樣幫助我們應付憂慮呢？
17 耶和華比任何人都要了解我們的感受，而且他可以幫助我們冷靜地應付憂慮。保羅說：「什麼事都不要憂慮，只要凡事藉著禱告和懇切祈求，連同感謝，把你們所請求的告訴上帝。這樣，上帝就必賜你們平安，超越人所能理解的。這種平安藉著基督耶穌，可以守護你們的內心和頭腦。」（腓立比書4:6,7）當我們憂慮時，可以想想耶和華怎樣幫助我們。耶和華正通過耶穌、天使、忠信睿智的奴隸、長老或弟兄姊妹來幫助我們，鞏固我們與上帝的友誼。
18．本篇課文鼓勵我們怎樣做？
18 這一篇課文談過，我們效法耶和華，就會盡力明白別人的感受。（提摩太前書1:11；約翰一書4:8）我們要關心別人，仁慈地對待他們，做事之前要考慮後果，也要信賴耶和華，不要憂慮不安。我們這樣做，生活就會更快樂。願我們常常思念上帝王國的幸福生活，並盡己所能效法耶和華。（羅馬書12:12）
